NMN이 당신을 더 젊게 보이게합니까?
Feb 28, 2025
최근 몇 년 동안 니코틴 아미드 모노 뉴클레오티드 (NMN) "청소년 분자"로 환영받는 노화 방지 화합물로서 상당한 관심을 얻었습니다 그러나 그것은 진정으로 과대 광고에 부응합니까? 이 기사는 NMN의 과학적 증거와 젊은 외관에 대한 잠재적 영향을 탐구합니다 어떻게 NMN 공장:NMN은 신체의 중요한 코엔자임 인 NAD+ (니코틴 아미드 아데닌 디 뉴클레오티드)의 전구체입니다 나이가 들어감에 따라 NAD+ 수준은 급격히 감소하여 세포 수리 메커니즘이 약화되고, 신진 대사 효율이 감소하며, 피부 이완 및 주름과 같은 노화 징후가 나타납니다 NMN을 보충함으로써, NAD+ 수준이 보충 될 수 있으며, 수명 단백질의 시르 투 인 패밀리를 활성화하고 세포 노화 과정을 늦추는 것이 이론화된다 과학적 증거 NMN의 노화 방지 효과 :50 세 이상의 참가자들과 관련된 2023 년 일본 임상 시험에 따르면 12 주간의 경구 NMN 섭취는 지층 코네 움 수화와 같은 피부 탄성 지표의 개선으로 이어졌습니다 그러나 작은 표본 크기는 추가 검증을 요구합니다 잠재적 인 이점 NMN 피부 회춘을 위해 :산화 방어 방어 : 시르 투 인 단백질을 활성화함으로써 NMN은 UV- 유도 된 DNA 손상을 감소시켜 포토 마일을 지연시킬 수 있습니다 콜라겐 합성 부스트 : NAD+ 수준이 높아지면 섬유 아세포 활동을 자극하여 피부 견고성을 향상시킬 수 있습니다 대사 조절 : 개선 된 미토콘드리아 기능은 피부 염증을 감소시켜 여드름과 발적과 같은 문제를 완화시킬 수 있습니다 고려하는 경우 NMN 완보:저용량 (250 ● 500 mg/일)으로 시작하여 식사와 함께 자극을 최소화하십시오 NAD+-부스팅 식품 (예 : g., NR이 풍부한 유제품), 태양 보호 및 전체 론적 노화 방지 혜택을위한 정기적 인 운동과 결합하십시오 관련 제품은 당사 웹 사이트를 방문하십시오 : https : // www 도달 com/
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