생선 콜라겐은 생선 껍질과 비늘에서 추출한 단백질의 일종입니다. 그것은 주로 연골 조직을 제외한 신체의 많은 부분에서 발견되는 유형 I 콜라겐으로 구성됩니다. 타입 I 콜라겐은 우리 피부의 70%를 구성하며 신체에서 가장 풍부한 콜라겐 유형입니다. 따라서 피쉬 콜라겐은 피부 건강에 많은 이점을 제공할 수 있습니다.

피쉬 콜라겐의 주요 이점 중 하나는 노화 과정을 되돌리고 주름과 셀룰라이트를 줄이는 능력입니다. 이것은 신체의 콜라겐 합성에 필수적인 두 가지 아미노산인 글리신과 프롤린의 함량이 높기 때문입니다. 글리신은 DNA 및 RNA 가닥 생성에 중요한 역할을 하는 반면 프롤린은 천연 콜라겐 생성을 촉진합니다.

노화 방지 특성 외에도 피쉬 콜라겐은 피부 수화, 탄력, 부드러움, 탄력 및 유연함을 향상시킬 수 있습니다. 이것은 세포외 기질의 재생을 통해 피부 조직의 힘을 지원함으로써 가능합니다. 이것은 피쉬 콜라겐이 긁힌 화상과 흉터를 포함한 다양한 유형의 피부 손상 후 치유를 촉진할 수 있음을 의미합니다.

그러나 피쉬 콜라겐의 이점은 피부 건강 이상으로 확장됩니다. 이 단백질을 보충하면 뼈에서 콜라겐 합성을 자극하여 뼈 건강을 지원할 수도 있습니다. 또한 글리신은 내독소를 차단하고 에너지 생산을 위해 세포로 영양분을 운반하는 등 체내에서 많은 중요한 기능을 수행하는 반면, 프롤린은 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 방지하는 항산화제 역할을 합니다.