오메가-3 지방산, 특히 EPA와 DHA는 COVID-19 감염 및/또는 부작용에 대한 보호 효과가 있을 수 있다고 미국 임상 영양 저널(AJCN)에 발표된 새로운 연구에서 오메가-3 지방의 역할을 탐구합니다. 산, 특히 EPA 및 DHA 및 COVID-19 감염 및/또는 부작용에 대한 보호 효과가 있는지 여부.

이 연구는 세 가지 COVID-19 결과(양성, 입원 및 사망)의 위험을 기준 혈장 DHA 수치의 함수로 비교했습니다. DHA 수준(총 지방산의 백분율)은 핵 자기 공명(NMR) 분광법으로 측정했지만 이 분석에서는 오메가-3 지수(적혈구 EPA+DHA%)로 전환되었습니다. UK Biobank의 전향적 코호트 연구를 사용하여 2020년 1월부터 2021년 3월까지 110,584명의 참가자(입원 및 사망)와 테스트를 받은 26,595명의 참가자(COVID-19 PCR 양성)에 대한 세 가지 결과 및 관련 공변량을 얻었습니다.

완전히 조정된 모델에서 상위 5분의 1(가장 높은 오메가-3 지수 수준)에 속한 개인은 하위 5분의 1에 해당하는 사람보다 양성 판정을 받을 가능성이 21% 낮았고 혈장 DHA가 1-SD(표준 편차) 증가할 때마다 %, 양성 테스트의 위험은 8% 더 낮았습니다. 입원 가능성도 하위 5위 개인보다 상위 5위 개인이 26% 더 낮았고, DHA%가 1-SD 증가할 때마다 입원 위험은 11% 더 낮았습니다. COVID-19 사망의 경우 4/5 이전에는 위험이 단조롭게 감소했지만 5/5 이후에는 감소가 부분적으로 약화되어 유의미하지 않게 되었습니다. 5개의 DHA 5분의 1에 대한 오메가-3 지수 추정치는 3.5%(최저 5분의 1)에서 8%(최대 5분의 1) 범위였습니다.

연구자들은 논문에서 이러한 값이 8%(낮은 위험)의 오메가-3 지수 위험 컷오프[2004년 심혈관 질환 사망률에 대해 처음 제안됨]와 일치하며 이러한 목표 수준이 COVID-19에도 적용될 수 있음을 시사한다고 언급했습니다. 결과.

연구원들은 또한 한국과 일본이 COVID-19 질병의 중증도가 매우 낮다고 보고했으며 사례 보고, 사회적 거리두기 정책 및 기타 인구 전반의 개입이 의심할 여지 없이 이에 기여했지만 건강한 한국인과 일본인이 각각 약 8-12% 및 7-11%의 오메가-3 지수 값을 가지며, 이는 미국과 같은 서양 인구의 4-5% 오메가-3 지수보다 훨씬 높습니다.

Vivar-Sierra et al. 더 낮은 COVID-19 사망률과 관련된 더 높은 오메가-3 지방산 섭취의 전 세계적 패턴을 문서화했습니다. 암시적일 뿐이지만 이 관찰은 치명적인 COVID-19 질병을 예방하는 데 있어 오메가-3 EPA와 DHA의 잠재적인 역할을 추가로 뒷받침한다고 연구원들은 말했습니다.

이 연구는 낮은 오메가-3 상태가 COVID-19 입원 위험 증가와 관련이 있다는 초기 연구 결과를 확인시켜줍니다. 우리는 감염에 대해 양성 반응을 보일 위험이 낮다는 증거를 보여줌으로써 이러한 발견을 확장하고 사망 위험도 낮을 수 있다는 증거를 제공합니다. 또한 가장 강력하게 보호할 수 있는 특정 오메가-3 지방산을 식별합니다.

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