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  • 자일리톨은 매일 충치 예방에 도움이 됩니다. Dec 02, 2022
    자일리톨 은 매일 충치 예방 에 도움 이 됩니다 . _ 구강건강은 전신건강의 중요한 부분으로서, 구강건강은 전신건강과 밀접하게 관련되어 있기 때문에 세계보건기구(WHO)는 구강건강을 인간건강의 10대 기준 중 하나로 선정하였으며, 구강은 심혈관 질환 및 당뇨병과 같은 만성 질환을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 자일리톨 은 현재 식품, 의약품 및 기타 분야에서 널리 사용되고 있습니다. 핀란드 과학자들의 연구에 따르면 2년 동안 자일리톨을 입안에 오래 머금으면 충치 예방에 효과적이라고 합니다. 따라서 자일리톨 정제와 구미는 핀란드 학생 식단에 적극적으로 배치됩니다. 핀란드 국립치과의사협회(Finnish National Association of Dentists)도 자일리톨 식품 섭취를 적극 권장합니다. 수년...
  • 코엔자임 Q10: 잠재적인 건강상의 이점이 있는 항산화제
    코엔자임 Q10: 잠재적인 건강상의 이점이 있는 항산화제 May 05, 2023
    코엔자임 Q10(CoQ10)은 신체에서 자연적으로 생성되는 항산화제입니다. 그것은 세포 성장과 유지에 중요한 역할을 하며 나이가 들면서 그 수치가 감소합니다. CoQ10 수치는 또한 심장 질환과 같은 특정 조건을 가진 사람들과 스타틴이라는 콜레스테롤 저하제를 복용하는 사람들에게서 더 낮은 것으로 밝혀졌습니다. CoQ10은 육류, 생선, 견과류와 같은 식이 공급원에서 찾을 수 있지만 이러한 식품에 존재하는 양은 신체의 CoQ10 수치를 크게 증가시키기에 충분하지 않습니다. 이러한 이유로 많은 사람들이 캡슐, 씹을 수 있는 정제, 액체 시럽, 웨이퍼, 심지어 IV를 포함한 다양한 형태로 제공되는 CoQ10 건강 보조 식품을 사용합니다. 연구에 따르면 CoQ10은 다양한 조건에서 잠재적인 건강상의 이점을 가질 수...
  • 스테비아: 설탕을 대체할 가장 건강한 대안
    스테비아: 설탕을 대체할 가장 건강한 대안 Jun 14, 2024
    설탕은 건강에 부정적인 영향을 미치기 때문에 현대 식단에서 주요 관심사입니다. 스테비아 레바우디아나(Stevia rebaudiana) 식물의 천연 감미료인 스테비아는 여러 가지 이유로 설탕의 가장 건강한 대안으로 간주됩니다. 스테비아 의 장점 : 제로 칼로리: 스테비아에는 칼로리가 포함되어 있지 않아 체중 관리에 이상적입니다. 혈당 영향 없음: 혈당 지수가 0이므로 당뇨병 관리에 적합합니다. 건강상의 이점: 스테비아는 항산화, 항염증 및 항균 특성을 가지고 있어 잠재적으로 만성 질환을 예방하고 구강 및 피부 건강을 개선합니다. 다용도성: 추출물, 액체 방울 및 분말 형태로 제공되는 스테비아는 음료, 제과류 및 기타 조리법에 단맛을 더할 수 있습니다. 안전성: FDA와 같은 규제 기관의 승인을 받은 스테비아는...

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